Вокал и спорт

Вот здесь можно почитать первую часть статьи: «Связь между вокалом и спортом«

И так, в этой статье я затрону остальные стороны влияния спорта на физическое состояние организма, которое имеет самое непосредственное отношение к вокалу.

С позвоночником мы разобрались  в первой статье – он выполняет функцию фундамента певческого аппарата, он должен быть сильным, выносливым, всегда в тонусе и тем более не посылать никаких болевых сигналов сообщая о своем переутомлении.

Мышцы, их объём, ВЕС, выносливость:

Мышцы рук, плечей, груди, спины, шеи, верхние и косые мышцы пресса и все мышцы организма в целом принимают обязательное участие во время пения, абсолютно все. Например: косые мышцы живота, нижние и верхние мышцы пресса, поясничные мышцы в целом — участвуют во вдохе и УДЕРЖАНИИ ВОЗДУХА в легких. Мышцы рук, плечей, груди также участвуют в процессе пения, СОЗДАВАЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НА ДИАФРАГМУ, БЛАГОДАРЯ СВОЕМУ ВЕСУ — обычно начинающие вокалисты об этом не задумываются. Поэтому их вес имеет также большое значение. Наверняка вы не раз замечали, что большие вокалисты способны на большее количество издаваемого звука, нежели певцы с хрупким телосложением.

  Мышцы шеи:

Опытные певцы не используют мышцы шеи во время пения. А начинающим певцам педагоги часто советуют придерживать опущенное состояние гортани (в силу неопытности и недостаточной раскрепощенности в области шеи) именно благодаря боковым мышцам шеи.

Можно со 100% уверенностью сказать, что влияние спорта на вокал очень трудно переоценить, вокалист это в первую очередь – здоровый организм во всех отношениях.

Больной организм не способен издавать благородный, свободный, мощный, полетный звук.

Правильно занимаясь спортом, вы становитесь на шаг ближе к вокальному искусству.

Вся информация уникальна, нелегальное копирование запрещено законом, пост данных статей приветствуется, но возможен, только с ссылкой на оригинал. Vokalizm.ru/2012 - 2015 Frontier Theme